Основы кикбоксинга 1,2 /Essential Kickboxing 1,2 (2007) VHSRip
Пэт О’киф предлагает Вашему вниманию два диска посвященных основам кикбоксинга. В первом фильме представлены так называемая «техника нападения» - основные удары и перемещения. Во втором фильме представлена техника уходов, блоков и защит. Все техники показаны подробно, сначала медленно, потом на скорости и с участием партнера